Avaleht

Rahulolu pakkuv elu koosneb mitmetest aspektidest

Me kõik soovime olla päriselt kuuldud, nähtud ja mõistetud ning tunda päris ühendust! Tunda, et me oleme tõesti olulised ja vajalikud! Meie elu pakub meile rõõmu, kui saame seda elada rahulolutunnet tundes. Rahulolu pakkuv elu koosneb mitmetest aspektidest. Elus on palju kihte, mis meid mõjutavad. 

See, millest ma räägin, on see, millest olen ka ise läbi tulnud! Ma tean, mis tunne see on, kui sa ei ole kuuldud-nähtud-mõistetud, kuna sa näed asju enda moodi. Ma olen läbi omandatud teadmiste, eneseanalüüsi ja kogemuste jõudnud punkti, kus ma väärtustan ennast ja julgen teha valikuid, mis toovad minusse rahulolu tunde. 

Ma aitan leida vastused järgmistele mõtetele:

  • Mina ise ja suhe minu endaga? Ma ei mõista enam ennast või hoopis soovin ennast paremini mõista.
  • Minu suhted paarilisega, sõpradega, vanematega, lastega, kolleegidega? Miks need suhted on sellised? Kas need suhted võivad olla seotud sellega, milline on minu tänane elu?
  • Minu mustrid/uskumused, mis hoiavad mind kinni seal, kus ma enam olla ei taha?

… nendele mõtetele teadlik lähenemine avab teekonna lahenduste ja vabanemiseni.

Kristi Jõeorg – rahulolu treener